Network
Telur merupakan salah satu makanan lainnya yang tidak boleh dipanaskan. Telur merupakan makanan pokok kaya protein yang umumnya dikonsumsi di pagi hari.
Penelitian menunjukkan bahwa memanaskan kembali telur pada suhu tinggi dapat menyebabkannya menjadi makanan beracun dan merusak sistem pencernaan.
4. Jamur
Jamur umumnya harus dikonsumsi pada hari yang sama karena komposisi proteinnya yang kompleks.
Baca Juga: 5 Makanan Terbaik Pencegah Asam Lambung Naik, Salah Satunya Putih Telur
Akan tetapi, seseorang tidak disarankan untuk memanaskan kembali jamur karena tidak baik untuk kesehatan tubuh.
5. Nasi
Nasi merupakan makanan pokok orang Indonesia. Nasi juga termasuk makanan paling umum yang dipanaskan kembali.
Nasi mentah mengandung spora bakteri yang dapat menyebabkan keracunan makanan. Saat nasi matang, spora bisa bertahan.
Baca Juga: 7 Makanan Terbaik Pencegah Serangan Jantung dan Stroke, Segera Konsumsi Bayam
