5 Minuman Tidak Boleh Dikonsumsi saat Perut Kosong, Salah Satunya Jus Tomat

Salah satu minuman lainnya yang tidak baik untuk dikonsumsi ketika perut kosong yaitu kopi. Meski terasa nikmat, minum kopi ketika perut masih kosong dapat menyebabkan keasaman pada perut.

Sebelum menyeruput secangkir kopi, cobalah untuk mengonsumsi segelas air terlebih dahulu.

4. Jus Jeruk

Selanjutnya, minuman yang tidak disarankan ketika perut kosong yaitu jus jeruk. Buah jeruk ini memang memiliki rasa yang enak disertai kandungan yang bermanfaat bagi tubuh.

Baca Juga: 4 Minuman Terburuk yang Merusak Organ Hati, Hindari Minum Susu Murni Berlebih

Akan tetapi, apabila mengonsumsi jeruk ini ketika perut kosong, justru akan menyebabkan masalah pada perut.

Hal tersebut dapat menyebabkan masalah asam lambung dan menghambat sistem pencernaan. Buah lainnya seperti lemon dan jambu biji juga tidak boleh dikonsumsi ketika perut kosong.

5. Jus Tomat

Selain jus jeruk, jus tomat tidak boleh dikonsumsi langsung ketika perut masih kosong. Kandungan asam tanat yang tinggi dapat merangsang produksi asam pada saluran pencernaan.

Baca Juga: 6 Minuman Terburuk Pemicu Lonjakan Kadar Gula Darah, Salah Satunya Susu Cokelat