Network
RINGTIMES BALI – Diabetes atau kencing manis merupakan penyakit yang menyerang metabolisme dengan ditandainya kadar gula darah yang tinggi.
Penyakit diabetes tidak pandang bulu dalam menyerang segala lapisan masyarakat. Gejala umum dari penyakit diabetes adalah sering buang air kecil dan intensitas meningkat.
Jika penyakit diabetes tidak diobati, dikhawatirkan akan menyebabkan penyakit komplikasi yang menakutkan. Berikut Ringtimesbali.com rangkum dari Timesnownews tentang tanam-tanaman herbal yang cepat menurunkan gula darah.
Baca Juga: Simak 7 Makanan yang Ampuh Memutihkan Gigi Secara Alami
1. Kayu manis
Tanaman Kayu Manis biasanya digunakan sebagai campuran dalam teh dan makanan. Selain itu, kayu manis juga memiliki beberapa khasiat yang bagus serta berguna untuk kesehatan.
Kayu manis juga dikenal sebagai obat pilek dan batuk. Lebih lanjut tanaman tersebut mampu mengendalikan diabetes tipe 2 dan membantu dalam mengontrol kadar kolesterol dan trigliserida.
Baca Juga: Bahaya Asam Urat Tinggi Dalam Tubuh Yang Wajib Diketahui
2. Lidah buaya
Tanaman Lidah Buaya sangat populer untuk perawatan kulit dan rambut. Namun, tanaman ini juga dapat membantu dalam menangani diabetes.
Jus lidah buaya dapat membantu menurunkan kadar gula darah sedangkan getah dari daunnya telah digunakan untuk mengobati diabetes di Arab sejak lama.
Baca Juga: Pantangan Bagi Penderita Asam Urat, Batasi 4 Makanan Tinggi Purin Berikut
3. Pare
Tanaman selanjutnya dari dari jenis sayur-sayuran yaitu pare. Pare dikenal sejak lama akan rasanya yang pahit.
Bagi sebagian orang, sayur pare merupakan makanan lezat untuk dijadikan sayuran. Selain itu jus pare juga dikenal ampuh dalam menurunkan gula darah.
Baca Juga: 4 Makanan yang Dapat Menurunkan Asam Urat, Salah Satunya Buah Apel
4. Kemangi hutan
Tanaman obat yang terkenal adalah Tulsi atau Kemangi Hutan atau Ruku-ruku ataupun Ocimum. Tanaman ini sangat terkenal di India karena dapat membantu penderita diabetes.
Makan atau mengunyah daun kemangi mentah dapat meningkatkan sekresi insulin dan juga menunjukkan penurunan yang luar biasa pada gula darah puasa dan gula darah setelah makan.
Baca Juga: Penyebab Penyakit Diabetes, Batasi 3 Makanan Berikut
5. Jahe
Jahe diketahui sejak dulu dapat menjadi obat tenggorokan dan ampuh menghangatkan tubuh. Selain itu jahe juga mampu mengendalikan penyakit diabetes. Jahe mengandung anti inflamasi yang mampu menurunkan kadar gula darah dengan cepat.
6. Oregano
Bahan populer digunakan dalam makanan Italia dan Mediterania ini dapat menurunkan kadar gula darah.
Baca Juga: Kenali Gejala Ornithophobia atau Takut Pada Burung
Menurut sebuah penelitian, oregano dapat mengurangi stres oksidatif dan juga meningkatkan umur panjang pasien diabetes.
7. Ginseng
Tanaman herbal yang telah digunakan dalam pengobatan Tiongkok kuno sejak berabad-abad lalu ini dapat membantu mengontrol dan mengelola kadar gula darah.
Ashwagandha di India menyebut bila ginseng membantu menenangkan otak, mengelola gula darah dan juga dikenal membantu pasien Alzheimer.***
