Network
Herbal ini memiliki efek alkali air lemon juga mampu menetralkan asam lambung dan meningkatkan pencernaan. Campur satu sendok makan jus lemon dalam air panas atau hangat dan minum beberapa menit sebelum makan.
Bersamaan dengan meredakan gangguan pencernaan, air lemon juga merupakan sumber vitamin C. Namun, terlalu banyak air lemon dapat merusak enamel gigi dan menyebabkan peningkatan buang air kecil. Untuk melindungi gigi Anda, bilas mulut Anda dengan air setelah minum air lemon.
Baca Juga: Obat Batuk Alami yang Terbukti Ampuh, Cukup Gunakan Ini
Teh kamomil
Teh kamomil dapat meredakan ketidaknyamanan usus dan meredakan gangguan pencernaan dengan mengurangi asam lambung di saluran pencernaan. Kamomil juga bertindak sebagai anti inflamasi untuk menghentikan rasa sakit.
Cara meracik herbal ini menjadi teh kamomil juga sangat mudah, masukkan satu atau dua kantong teh celup ke dalam air mendidih selama 10 menit. Tuang ke dalam cangkir dan tambahkan madu, jika diinginkan. Minum teh seperlunya untuk menghentikan gangguan pencernaan.
Baca Juga: Obat Batuk Alami yang Terbukti Ampuh, Cukup Gunakan Ini
Konsultasikan dengan dokter sebelum meminum teh chamomile jika Anda mengonsumsi pengencer darah . Kamomil mengandung bahan yang berfungsi sebagai antikoagulan, sehingga ada risiko pendarahan jika dikombinasikan dengan pengencer darah.
Cuka sari apel
Asam lambung yang terlalu sedikit dapat memicu gangguan pencernaan, minumlah cuka sari apel untuk meningkatkan produksi asam lambung tubuh Anda.
