Network
RINGTIMES BALI - Ginjal merupakan salah satu organ penting dalam tubuh yang berfungsi untuk menyaring kotoran dari dalam darah dan mengirimkannya ke kandung kemih menjadi urine.
Selain itu, ginjal juga mengatur tekanan darah, mengatur penyerapan air, mengendalikan keasaman dalam tubuh, dan menyeimbangkan kadar elektrolit.
Karenanya, jika terjadi sedikit kerusakan pada ginjal, maka akan berakibat fatal. Pengobatannya pun membutuhkan waktu yang lama.
Baca Juga: 6 Buah untuk Jaga Kesehatan Ginjal, Cukup Makan Pisang dan Jeruk
Agar kesehatan ginjal terjamin, Anda harus melakukan pola hidup yang sehat dan teratur, serta mengkonsumsi makanan yang sehat dan bergizi.
Mengonsumsi makanan yang baik untuk ginjal dapat memperingan dan memudahkan pekerjaan ginjal dan kesehatan ginjal juga terjaga.
Dilansir Ringtimes Bali dari medical News today. Berikut makanan yang bisa Anda konsumsi untuk kesehatan ginjal Anda:
Baca Juga: 4 Kebiasaan Buruk Merusak Ginjal, Jangan Minum Obat Pereda Nyeri
1. Air
Air adalah minuman terpenting bagi tubuh. Sel menggunakan air untuk mengangkut racun ke dalam aliran darah.
