Network
RINGTIMES BALI – Daun beluntas merupakan salah satu tanaman yang dikonsumsi oleh masyarakat Indonesia. Daun beluntas ini juga memberikan manfaat bagi kesehatan tubuh lantaran memiliki kandungan penting di dalamnya.
Sebagian orang menggunakannya sebagai makanan dalam bentuk lalapan yang bisa dikonsumsi. Selain rasanya yang khas, daun beluntas ini juga kerap digunakan sebagai obat tradisional karena memiliki khasiat tertentu.
Tanaman dengan nama latin Pluchea indica ini memiliki kandungan senyawa aktif berupa magnesium, kalsium, natrium, dan masih banyak lagi yang berguna untuk menawarkan sejumlah manfaat.
Baca Juga: 4 Masalah Kesehatan Pada Pria Ini Dapat Diatasi Daun Kelor
Daun beluntas ini juga dapat mengatasi berbagai masalah kesehatan tertentu seperti gangguan pencernaan pada anak-anak, TBC, menghilangkan bau badan, dan keputihan pada wanita seperti yang dikutip Ringtimesbali.com dari buku Jamu Ramuan Surga.
Dilansir Ringtimesbali.com dari kanal Youtube Rumah Petani TV, berikut beberapa manfaat daun beluntas yang perlu diketahui diantaranya:
1. Menjaga kesehatan mata
Daun beluntas ini memiliki kandungan berupa vitamin A yang dapat mencegah kerusakan saraf mata akibat radiasi matahari maupun partikel yang masuk ke dalam mata.
Oleh karenanya, dengan mengonsumsi daun beluntas ini baik dikonsumsi sebagai lalapan ataupun diolah dalam menu makanan lainnya baik untuk kesehatan mata.
Baca Juga: Manfaat Kesehatan Daun Kemangi, Baik Bagi Jantung hingga Cegah Kanker
