Tak hanya agar kita cepat sembuh, istirahat di rumah juga penting supaya kita tidak menularkan virus. Flu disebabkan adanya infeksi sehingga sistem imun tubuh akan bekerja keras melawan virus penyebab flu.
Dengan istirahat yang cukup, sistem imun akan lebih mudah melawan virus dan meningkatkan kekebalan tubuh. Cara ini juga bisa memulihkan tenaga lebih cepat.***