Cara Alami Hilangkan Mual di Awal Kehamilan, Salah Satunya Minum Jahe Hangat

7. Minum Jahe Hangat

Minum jahe hangat bisa jadi alternatif yang bisa dilakukan ibu hamil. Namun minuman ini bisa dikonsultasikan dulu pada dokter.

Baca Juga: 4 Zodiak Ini Malas Pacaran dan Lebih Nyaman Sendiri

8. Makanan Berlemak dan Berminyak

Hindarilah makanan yang bisa membuat Anda mual. Makanan yang banyak mengandung lemak atau minyak bisa memperparah rasa mual Anda. 

9. Bau Menyengat

Hindari bau-bauan yang menyengat. Bau yang menyengat bisa membuat tidak nyaman dan memperparah mual.

10. Olahraga Ringan di Pagi Hari

Olahraga ringan seperti yoga dan jalan kaki bisa jadi pilihan. Tetaplah bergerak agar mual bisa berkurang.