Manfaat Jeruk Nipis, Salah Satunya Cegah Penyakit Jantung dan Kanker

Baca Juga: Tidak Beruntung, 4 Shio Ini Diramal Susah Dapat Uang di Tahun 2021

3. Dapat membantu pencernaan

Menambahkan jeruk nipis ke air dapat membantu melancarkan pencernaan. Jeruk nipis mengandung senyawa yang membantu merangsang sekresi pencernaan di perut. Selain itu, asam dalam air jeruk nipis membantu air liur memecah makanan.

4. Mengurangi kemungkinan kanker

Beberapa penelitian menunjukkan hubungan antara buah jeruk dan penurunan risiko beberapa jenis kanker .

Sebuah studi tahun 2015 di Medicine (Baltimore) menunjukkan kemungkinan adanya hubungan antara peningkatan konsumsi buah jeruk dan penurunan risiko kanker esofagus. Namun, diperlukan lebih banyak penelitian.

5. Meningkatkan kualitas kulit

Jeruk nipis mengandung vitamin C dan antioksidan , keduanya merupakan bahan dalam banyak produk kulit komersial. Bila dikonsumsi dengan air, kandungan alami dalam air jeruk nipis dapat membantu memperbaiki tampilan penuaan kulit.

Baca Juga: Dapat Uang, Ini 6 Tips Menarik Keberuntungan Secara Finansial

6. Meningkatkan penurunan berat badan