Network
RINGTIMES BALI – Daun sirih merupakan salah satu herbal yang memiliki banyak khasiat bagi kesehatan. Tanaman yang tumbuh menjalar ini memiliki kandungan saponin, vitamin C, tiamin, tanin, eugenol, dan berbagai jenis minyak esensial.
Secara tradisional, daun sirih telah digunakan sebagai perangsang aromatik dan anti perut kembung. Selain disajikan sebagai penyegar mulut, daun sirih juga digunakan sebagai afrodisiak.
Selain itu, daun sirih ini memiliki sifat anti-septik, anti-inflamasi, dan lainnya. Banyak sekali manfaat daun sirih bagi kesehatan, salah satunya baik untuk ibu hamil. Apabila ibu menyusui menggunakan daun sirih, maka produksi ASI pada ibu menyusui akan meningkat.
Baca Juga: Punya Sifat Anti-Kanker, Daun Pepaya Bermanfaat Bagi Jantung dan Hati
Tidak hanya itu, daun sirih juga baik untuk kesehatan mulut. Hal ini dapat mengurangi bau mulut, memutihkan gigi, dan mengurangi pendarahan.
Melansir dari laman Healthline, berikut beberapa manfaat kesehatan luar biasa dari daun sirih yang perlu diketahui diantaranya:
1. Diuretik
Apabila mengalami dehidrasi, maka dengan mengonsumsi daun sirih adalah solusi altenatifnya. Daun ini merupakan diuretik alami yang apabila dikonsumsi dengan susu encer dapat mengatasi retensi air dalam tubuh.
Baca Juga: Simak 7 Manfaat Daun Kayu Putih, Dipercaya Dapat Menurunkan Risiko Kanker dan Penyakit Jantung
2. Melawan radikal bebas
