Network
RINGTIMES BALi– Salah satu pemicu timbulnya kadar asam urat dalam tubuh yang tinggi yaitu makanan dan minuman. Sehingga penderita asam urat dapat menghindari beberapa jenis makanan dan minuman yang bisa sebabkan kadar asam urat tinggi dan kambuh mendadak.
Perlu diketahui, penyakit asam urat dipicu oleh beberapa faktor, seperti sering mengonsumsi makanan yang mengandung banyak zat purin secara berlebihan.
Purin adalah salah satu jenis protein yang dapat ditemukan dalam tubuh dan makanan.
Baca Juga: Wah, Penderita Diabetes Bisa Konsumsi 3 Jenis Daging Ini Lho
Apabila purin dalam tubuh berlebihan, maka akan menjadi pemicu tingginya kadar asam urat.
Agar penyakit asam urat tidak kambuh mendadak, sebaiknya penderita asam urat menghindari makanan dan minuman yang bisa sebabkan kadar asam urat tinggi.
Dikutip Ringtimes Bali dari Healthline, berikut jenis makanan tinggi purin yang sebaiknya dihindari bagi penderita asam urat karena bisa sebabkan asam urat tinggi dan kambuh mendadak.
Baca Juga: Jangan Salah, Konsumsi Kacang Dapat Atasi Penyakit Diabetes, Ini Daftarnya
1. Jeroan
Jeroan seperti hati, ginjal, jantung, limpa, otak, babat, usus, paru, dan organ lainnya merupakan jenis makanan yang bisa sebabkan asam urat tinggi dan kambuh mendadak.
