Cek Fakta Menarik Penyakit Jantung, Berikut Tips untuk Menjaga Kesehatan Jantung

- 10 Desember 2020, 06:10 WIB
Gagal jantung sering terjadi tanpa disadari, waspadai tanda-tandanya.*
Gagal jantung sering terjadi tanpa disadari, waspadai tanda-tandanya.* /mohamed_hassan/PIXABAY/

Dalam kasus penyakit jantung, merokok juga merupakan salah satu penyebab utama, karena dapat meningkatkan kadar kolesterol dan menyumbat arteri hingga berujung dapat menyebabkan serangan jantung.

Baca Juga: Melisha Sidabutar Indonesian Idol Meninggal Akibat Jantung Bengkak, Kenali Gejalanya Berikut Ini 

  1. Mengontrol stres

Para ahli jantung di seluruh dunia sepakat bahwa stres juga merupakan salah satu penyebab utama penyakit jantung, bahkan pada individu yang mempertahankan gaya hidup sehat.

Dengan mengelola stres dan melakukan yoga atau meditasi yang dapat membantu memberikan kelegaan dari stres kronis, hal tersebut mampu untuk mencegah kondisi jantung yang berbahaya.

  1. Kesehatan gusi berhubungan dengan penyakit jantung

Ketika mengunjungi seorang ahli jantung, meskipun untuk pemeriksaan umum, kebanyakan dari mereka memeriksa gigi dan gusi.

 Baca Juga: Susu Almond Bermanfaat untuk Tulang hingga Jantung, Cek Cara Pembuatannya

Apabila terdapat banyak peradangan dan pendarahan di gusi, kemungkinan itu bisa juga menyebabkan penyakit jantung. Hal ini dikarenakan pembuluh darah di gusi terhubung langsung ke jantung.***

Halaman:

Editor: Dian Effendi

Sumber: Boldsky


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah