Network
Minum teh mangga dapat membantu Anda menurunkan risiko hipertensi. Karena membantu membersihkan pembuluh darah yang tersumbat, ini membantu meningkatkan aliran darah.
Ini juga membantu memperkuat pembuluh darah yang rapuh, yang biasanya menyebabkan hipertensi. Minum satu cangkir teh mangga setiap hari untuk membantu mengobati hipertensi
3. Kaya Vitamin
Daun mangga, yang digunakan untuk membuat teh mangga mengandung banyak vitamin A, B, dan C.
Jika Anda ingin makan, tidur, dan hidup lebih sehat, maka teh mangga adalah pilihan yang tepat. Ini membantu menjaga tingkat vitamin dan mineral yang optimal dalam makanan Anda.
Vitamin yang ada dalam teh mangga adalah salah satu pemasok utama nutrisi di negara-negara terbelakang.
Baca Juga: 4 Kreasi Resep Mudah dan Sehat Smoothie yang Wajib Dicoba
4. Antioksidan
Teh mangga mengandung antioksidan alami, jumlahnya biasanya tergantung pada warna daunnya.
Teh hijau mengandung jumlah antioksidan yang lebih tinggi. Varian hitam dan putih mencegah kerusakan oksidatif.
