Network
BUBUR
Beberapa dari kita penderita diabetes dapat menangani bubur dengan baik, sedangkan untuk orang lain dapat mengirim gula darah melalui atap .
Jika nomor Anda dapat dengan senang hati menangani bubur maka itu bisa menjadi pilihan yang memuaskan.
WEETABIX, OATIBIX, GANDUM PARUT
Bagi mereka yang dapat menangani lebih banyak karbohidrat daripada kita semua, Weetabix, Oatibix dan Shredded Wheat dapat menjadi pilihan yang baik.
Baca Juga: Sayuran Tinggi Purin, Hindari Jika Tak Ingin Asam Urat Kambuh
Tinggi serat, relatif rendah gula (untuk sereal) dan salah satu pilihan sereal alami yang tersedia di supermarket.***
