RINGTIMES BALI – Setiap wanita ingin berpenampilan menarik dan memiliki bentuk tubuh yang ideal seperti payudara yang besar.
Sebagian wanita ingin memiliki payudara yang besar karena dirasa dapat membuat dirinya tampak lebih cantik dan seksi.
Tidak heran bila banyak wanita yang juga merawat atau melakukan upaya apapun untuk memiliki payudara seperti yang diinginkan.
Baca Juga: 5 Makanan untuk Mengurangi Risiko Kanker Payudara
Metode yang bisa dilakukan seperti melakukan pemijatan, konsumsi obat-obatan, maupun mengonsumsi makanan-makanan yang dipercaya dapat memperbesar ukuran payudara.
Dilansir Ringtimes Bali dari kanal Youtube SKWAD Health, payudara anak wanita sebenarnya sudah mulai tumbuh sejak masih dalam kandungan.
Selanjutnya, payudara akan aktif mulai berkembang selama masa pubertas mulai usia 8-13 tahun dan payudara akan semakin aktif berkembang setelah masa pubertas.
Baca Juga: 5 Cara Mencegah Kanker Payudara, Hindari Konsumsi Pil KB
1. Fakta Pertama
Menurut fakta medis, Payudara wanita akan berhenti tumbuh berkembang pada rentang usia 18-20 tahun.
Kendati demikian, bentuk dan ukuran payudara juga dipengaruhi oleh faktor kenaikan dan penurunan berat badan, serta hormon.
Selain perubahan berat badan, faktor genetik juga bisa menjadi penentu ukuran payudara seorang perempuan setelah mengalami masa pubertas.
Baca Juga: 8 Penyebab Puting Payudara Mengeras, Salah Satunya Tanda Kehamilan
2. Fakta kedua
Hingga saat ini belum ada cara alami untuk memperbesar payudara. Menurut fakta medis, ukuran payudara hanya dapat diperbesar dengan operasi.
Cara untuk memperbesar payudara yang digunakan biasanya metode operasi augmentasi yaitu operasi payudara yang dilakukan dengan implan atau transfer lemak.
Adapun dua jenis implan yaitu silikon berbentuk gel, cairan, atau padat yang menyerupai plastik dan air garam steril.
Baca Juga: 7 Penyebab Nyeri Payudara, Nomor 3 Perlu Diwaspadai
Setiap jenis implan tentunya memiliki kelebihan dan kekurangannya masing-masing. Implan yang digunakan tersebut bisa bertahan 10 hingga 15 tahun setelah operasi.
Faktor risiko yang bisa disebabkan dengan penggunaan implan yaitu mulai dari pendarahan, infeksi, jaringan payudara mengkerut, kebocoran implan, dan bekas sayatan pada payudara.
3. Fakta ketiga
Adapun makanan-makanan tertentu yang dapat menyeimbangkan hormon untuk payudara lebih kencang dan menaikkan berat badan.
Baca Juga: Simak 7 Kebiasaan Sederhana Pencegah Kanker Payudara
Makanan seperti buah kaya fitoestrogen seperti pepaya, apel, kurma, ceri, hingga delima dan sayuran seperti lobak, wortel, terong, bawang, dan timun.
Selain buah dan sayuran, adapula jenis kacang-kacangan seperti walnut, kedelai, pistachio, dan chestnut, serta asam lemak dari zaitun dan alpukat.
Makanan yang telah disebutkan dapat membantu payudara agar tampak lebih kencang.
Baca Juga: 4 Tanda Kelainan Pada Payudara Wanita yang Wajib Diketahui
4. Fakta keempat
Dengan melakukan pemijatan di area payudara dipercaya bisa menambah ukuran payudara dan melancarkan aliran darah di area tersebut.
Pada umumnya, pemijatan payudara juga disertai dengan pemakaian cream maupun mengonsumsi suplemen. Namun, hal tersebut tidak benar-benar terbukti secara ilmiah.
Selain itu, sebagian orang mempercayai bahwa meremas-remas payudara dapat memperbesar payudara.
Baca Juga: 5 Cara Praktis Mencegah Kanker Payudara, Salah Satunya Harus Rajin Olahraga
Akan tetapi, hal itu merupakan salah satu hal yang sementara, dilansir dari kanal Youtube Dokterpedia.net.
Hal ini dikarenakan adanya suatu respon dari payudara sendiri terhadap rangsangan dari luar.
Ketika payudara mengalami rangsangan, maka aliran darah akan meningkat. Oleh karenanya, payudara terlihat membengkak atau besar.
Baca Juga: 6 Makanan Penyebab Kanker Payudara, Segera Waspadai
Dengan demikian, terbukti bahwa meremas payudara tidak dapat memperbesar ukuran payudara wanita.
Meski tidak dapat memperbesar payudara, ternyata meremas payudara dapat membunuh sel kanker pada payudara.
5. Fakta kelima
Ada cara alami lainnya untuk membuat payudara tampak lebih besar yaitu dengan berolahraga.
Baca Juga: 9 Makanan yang Mencegah Kanker Payudara, Segera Makan Buah dan Sayuran Berikut
Olahraga dengan gerakan tertentu dapat memperkuat otot dada sehingga dapat memperbaiki postur payudara agar terlihat lebih kencang.
Faktanya, payudara tidak memiliki jaringan otot. Oleh karenanya, mereka tidak bisa dibentuk atau dikencangkan layaknya otot bokong.
Biasanya, untuk mendapatkan payudara yang besar, olahraga difokuskan pembesaran otot-otot vektoral yang terletak di bawah payudara dan melintasi tulang rusuk.***
Oleh sebab itu, pembesaran otot vektoral disebut mampu memperbesar dan mengencangkan payudara.***