RINGTIMES BALI - Ada tiga makanan penyebab otak anak cerdas dan pintar di usia dini, salah satunya makan kuning telur.
Memiliki anak yang bertumbuh cerdas dan pintar merupakan dambaan setiap orang tua.
Tak hanya melalui faktor lingkungan, Anda juga bisa memperhatikan asupan atau makanan anak yang baik bagi perkembangan otak dan kecerdasan anak.
Baca Juga: Cara Membuat Otak Anak Cerdas, Perhatikan Kualitas Tidurnya
Dilansir Ringtimes Bali dari NDTV pada 1 Februari 2021, berikut 3 makanan penyebab otak anak cerdas dan pintar.
1. Alpukat
Alpukat merupakan jenis buah yang amat baik bagi kesehatan jantung dan menekan kolesterol jahat.
Namun ternyata tak hanya itu, alpukat masuk dalam jenis buah yang amat disukai otak.
Baca Juga: 7 Tanda Anak Cerdas dan Punya IQ Tinggi, Salah Satunya Senang Beragurmentasi
Alpukat dikatakan buah yang penting untuk dikonsumsi anak karena akan meningkatkan perkembangan otak anak.
Segera konsumsi alpukat agar dapat bantu otak anak cerdas dan pintar.
2. Apel
Selanjutnya, apel adalah salah satu makanan penyebab otak anak cerdas. Anda bisa memberikan anak Anda buah apel sebagai cemilan saat sore hari.
Buah yang manis dan berair ini snagat baik bagi otak di kecil. Kandungan antioksidan dalam apel mampu melawan tanda-tanda penurunan keterampilan mental dan membuat anak Anda fokus dan waspada.
Baca Juga: 7 Cara Mudah Melatih dan Meningkatkan IQ Anak Agar Cerdas
3. Kuning Telur
Telur menjadi makanan yang mungkin sangat disukai anak Anda. Olahan telur yang bervariasi pun bisa membuat orang tua tak kebingungan dalam menyajikannya. Ternyata kuning telur penyebab otak anak cerdas dan pintar.
Kuning telur memiliki kandungan yang baik bagi kesehatan otak. Kuning telur akan membantu pembentukan neurotransmitter asetilkolin.
Asetilkolin merupakan hal yang akan memfasilitasi komunikasi antar sel serta meningkatkan daya ingat pada si kecil.***