5 Kebiasaan Orang Sukses Sebelum Tidur, Selalu Pasang Alarm

Sebaliknya, memasang alarm yang terlalu pagi, sehingga membuat Anda untuk selalu menundanya.

Dapat berakibat buruk, sebab membiasakan diri menunda sesuatu. Baik untuk menentukan jam yang sesuai, hingga Anda mendapat waktu tidur yang cukup.

4. Mematikan elektronik

Orang sukses terbiasa untuk mematikan barang elektronik satu jam sebelum tidur. Barang tersebut di antaranya ponsel, televisi, hingga laptop.

Hal ini dilakukan agar tubuh Anda dapat beristirahat setelah bekerja seharian.

Peneliti mengungkapkan bahwa telalu lama di depan layar adalah hal yang sangat buruk dilakukan sebelum tidur. Manajemen waktu dan gaya hidup seseorang sangat menentukan kesuksesannya.

5. Merencanakan kegiatan esok hari

Orang sukses terbiasa untuk memeriksa agenda yang akan dilakukan beberapa hari ke depan. Sehingga tidak ada yang terlewat.

Selain itu, hal ini dilakukan agar semua hal dapat disiapkan secara matang dan terlaksana dengan optimal.

Segala persiapan dilakukan sebelumnya menjadi kebiasaan orang sukses. Karena mereka berusaha mengantisipasi kegagalan yang dilakukan sebelumnya.***