RINGTIMES BALI – Tidur merupakan kebiasaan yang dilakukan dan diperlukan semua orang. Dalam Islam, terdapat beberapa waktu tertentu yang dilarang untuk tidur.
Dalam Islam, setiap amalan sekecil apapun dapat menjadi suatu ibadah yang bernilai, salah satunya adalah tidur.
Tidur merupakan kegiatan yang dibutuhkan tubuh untuk beristirahat. Rasulallah SAW juga mengatakan bahwa tubuh memiliki hak untuk beristirahat.
Baca Juga: 5 Manfaat Tidak Memakai Bra saat Tidur, Salah Satunya Tingkatkan Sirkulasi Darah
Bagi kesehatan, tidur akan memberikan kesehatan untuk tubuh seperti meremajakan kulit, menyegarkan jiwa, dan mengembalikan energi yang hilang.
Akan tetapi, banyak orang yang kurang memperhatikan durasi tidur dan waktu tidur yang tepat.
Rasullah menjelaskan ada beberapa waktu yang dilarang jika digunakan untuk tidur karena tidak lain ada mudaratnya jika dilakukan.
Baca Juga: 5 Efek Samping Terburuk Konsumsi Obat Tidur, Dapat Sebabkan Kanker hingga Kematian
Dilansir Ringtimes Bali dari kanal Youtube Nasihat Muslim, 1 Maret 2021, terdapat beberapa waktu yang dilarang untuk tidur dalam Islam antara lain: