Network
RINGTIMES BALI - Menjaga stamina sebagai pria adalah hal yang penting, terlebih lagi jika bicara mengenai seks. Beberapa kendala yang dialami oleh pria salah satunya adalah menjaga kestabilan pada alat vital.
Kurang stabilnya stamina bisa disebabkan oleh berbagai faktor, beberapa diantaranya karena asupan makanan, masalah hormonal, pola hidup yang kurang baik, hingga memiliki riwayat penyakit.
Berdasarkan pantauan dari mdedge.com, ras juga memengaruhi kestabilan yang dimiliki oleh pria. Data survei mengungkapkan bahwa kebanyakan orang berkebangsaan Afrika dan latin memiliki kestabilan yang lazim.
Baca Juga: Ukuran Mr P Kecil, Berikut 4 Tips Meningkatkan Gairah Bercinta Dijamin Hot dan Puas
Dilansir oleh Ringtimesbali.com dari kanal YouTube Dokter 24 pada 13 Februari 2021, berikut adalah cara menjaga kestabilan alat vital pada pria.
1. Konsumsi kopi saat pagi hari
Setiap bangun tidur, hampir semua orang khususnya pria pasti akan meminum kopi. Menurut penelitian dari University of Texas Health Science Center di Houston, Amerika Serikat, pria yang mengonsumsi kafein 2 hingga 3 cangkir kopi tanpa gula sehari, cenderung tidak memiliki masalah dengan disfungsi ereksi.
Baca Juga: 7 Makanan untuk Mengatasi Disfungsi Ereksi pada Pria
2. Berolahraga
Melakukan aktivitas seperti olahraga juga dapat membantu mempertahankan ereksi pada alat vital. Namun, perlu diperhatikan lagi, olahraga yang baik untuk Mr P adalah olahraga teratur dan tidak berlebihan.
