Network
RINGTIMES BALI - Sebagian pria mungkin memiliki kualitas sperma yang kurang baik. Hal ini bisa disebabkan okeh pola hidup yang kurang sehat. Terutama makanan. Ada empat makanan yang diyakini mampu menurunkan kualitas sperma pria.
Kesehatan sperma pria ditentukan oleh berbagai faktor, yaitu jumlah, pergerakan, serta struktur sel sperma itu sendiri.
Pria dikatakan subur jika mampu mengeluarkan cairan semen dengan jumlah sperma 15 juta per milimeter dalam sekali ejakulasi.
Baca Juga: Tak Hanya Tingkatkan Gairah Seks, 3 Buah Ini Diyakini Jaga Kesuburan Pria dan Wanita
Kurang dari itu, pembuahan akan sulit terjadi. Seorang pria juga dianggap subur jika minimal 40 persen dari sperma bergerak mencapai sel telur.
Untuk memiliki sperma berkualitas baik, pria disarankan untuk menerapkan pola hidup sehat dengan menghindari makanan yang kurang baik.Makanan tersebut bisa menjadi penyebab kualitas sperma menurun.
Dilansir ringtimes Bali dari times Of India, berikut 4 makanan yang mampu menurunkan kualitas Sperma pria :
Baca Juga: 3 Zodiak Diyakini Punya Keberuntungan dan Kekayaan Melimpah di Tahun 2021
Minuman berkarbonasi
Meminum minuman berkarbonasi, seperti minuman bersoda atau minuman olahraga dapat memengaruhi kualitas sperma Anda. Sebuah studi yang diterbitkan dalam Human Reproduction, minum minuman berkarbonasi secara teratur dikaitkan dengan motilitas sperma yang buruk.
