Seated Hip Marches
Gerakan ini tidak membutuhkan tenaga ekstra, karena ini mudah sehingga anda pun bisa tetap menjaga pola napas.
Caranya:
-
Minggu, 5 Mei 2024 -
Network
-
Network
Seated Hip Marches
Gerakan ini tidak membutuhkan tenaga ekstra, karena ini mudah sehingga anda pun bisa tetap menjaga pola napas.
Caranya:
Editor: Dian Effendi
