Network
Jika merasakan hal tersebut anda harus sadar bahwa ada yang salah dan harus segera beres dengan cara temukan memori-memori yang sedih itu lalu berdamailah, ciptakan afeksi dengan cara beritahu diri sendiri kalau anda hebat.
Emosi Tidak Terkontrol Berarti Ini Saatnya Anda Resapi
Baca Juga: Tips Bebas Berekspresi Ala Angkie Yudistira dan Ayudia C Melawan Keterbatasan
Pahami saat diri anda mulai tenggelam dalam amarah atau rasa sedih berlebihan, tarik napas dan pejamkan mata.
Resapi setiap luka yang sebelumnya tidak pernah anda sadari lalu gali apa yang menjadi penyebabnya misal kebiasaan tidak pernah ramah kepada orang lain.
Solusinya adalah anda harus mengakui dan menerima semua yang terjadi, sebelum marah memuncak, diamlah sejenak.
Selalu Gagal dalam Kerja Maka Anda Perlu Motivasi
Mengerjakan sesuatu selalu ceroboh, selalu hasilnya kurang berarti trauma masa kecil anda secara tidak sadar masih menghantui.
Dilansir dari yourtango.com, Senin, 6 Februari 2023, kisah kelam dimana sebelumnya setiap karya tidak pernah ada yang apresiasi malah banyak yang mencemooh.
Parahnya kegiatan yang mereka bully itu yang anda sukai, sekarang mulailah untuk mengerjakan apa yang anda sukai dan jangan perdulikan komentar-komentar yang tidak membangun, percayalah kalau sampai kapanpun manusia tidak pernah berhenti belajar.
