Network
Baca Juga: Pengaruh Negatif Media Sosial Terhadap Kesehatan Mental dan Bahayanya
6. Ketidakadilan yang mengganggu
Jika ada sesuatu yang mengganggu dan membuat Anda tidak bahagia seperti kesejahteraan, masalah hak sipil atau organisasi.
Ketidakadilan yang membuat Anda menangis dan berpikir jika mereka membutuhkan Anda di luar sana.
Anda tidak harus terlibat secara penuh. Anda mungkin menemukan karier yang memberi Anda kemampuan untuk membantu tujuan yang Anda sukai.
Atau, Anda mungkin menemukan bahwa Anda dapat menyumbangkan waktu—bukan uang—untuk memberi pada tujuan yang Anda yakini.
Baca Juga: Bukti Olahraga Tim dapat Memperbaiki Kesehatan Mental
7. Temukan sesuatu yang Anda suka lakukan
Pertimbangkan jenis keterampilan, bakat, dan hasrat apa yang Anda bawa ke meja.
Kemudian, lakukan brainstorming bagaimana Anda bisa mengubah gairah Anda menjadi sesuatu yang berarti bagi Anda.
