Network
Anda akan terkejut betapa banyak yang bisa dikerjakan dalam 25 menit jika Anda tidak membiarkan gangguan atau interupsi apa pun mengalihkan perhatian Anda.
3. Membuat jumlah waktu yang dimiliki terlihat
Manfaat lain dari time boxing adalah membuat jumlah waktu yang Anda milik setiap hari menjadi terlihat.
Baca Juga: Tingkatkan Kesehatan Mental, Salah Satunya dengan Menghentikan Kebiasaan Doomscrolling
Selain waktu yang digunakan untuk bekerja, bahkan Anda bisa menambahkan waktu istirahat.
Dengan begitu maka akan terlihat jumlah jam dalam setiap hari yang digunakan untuk bekerja.
Kemungkinan selama ini yang membuat Anda terbebani, karena tidak benar-benar tahu berapa lama yang Anda butuhkan utuk tugas tertentu.
4. Mengendalikan waktu Anda
Manfaat utama time boxing yaitu membantu mengendalikan waktu Anda.
Alih-alih hanya mengerjakan tugas yang diberikan hingga selesai, secara proaktif Anda bisa memutuskan berapa banyak waktu yang akan Anda berikan.
