Network
Jeruk yang dimaksud adalah semua jenis jeruk seperti jeruk lemon, jeruk bali, jeruk nipis dan berbagai jenis jeruk lainnya.
2. Nanas
Nanas juga termasuk buah yang dilarang karena mengandung tingkat keasaman tinggi dan berbahaya untuk penderita asam lambung.
Baca Juga: Cara Mudah Cegah Anemia Bagi Ibu Hamil Menurut dr Saddam Ismail, Segera Konsumsi Suplemen
Jika pemderita asam lambung sangat ingin makan nanas disarankan memilih buah nanas segar dibanding jus nanas.
Jus nanas justru bisa memperburuk asam lambung hingga bisa menyebabkan timbulnya GERD.
3. Tomat
Tomat segar atau saos tomat bisa memicu kenaikan asam ke tenggorokan sehingga memicu asam lambung hingga GERD yang berbahaya.
Baca Juga: 7 Kebiasaan Buruk Pemicu Kolesterol Naik, Hindari Makan Daging Merah Berlebih
Hal ini karena tomat maengandung asam sitrat dan asam malat yang bisa mengganggu
