Network
2. Makanan Mentah
Makanan mentah atau makanan setengah matang, ternyata banyak mengandung bakteri. Bakteri tersebut antara lain, bakteri salmonella, dan bakteri e-coli.
3. Makanan Manis
Selain makanan mentah, makanan yang dilarang untuk dikonsumsi bagi ibu hamil adalah makanan manis.
Baca Juga: 5 Nutrisi Buah Mangga Bagi Ibu Hamil, Perkembangan Otak Janin
Banyak yang belum menyangka bahwa terlalu sering mengonsumsi makanan manis saat hamil, ini dapat beresiko bagi janin. Janin dapat berkembang besar di dalam rahim.
4. Kafein
Bagi ibu hamil pecinta kopi, sebaiknya untuk menghindari rutinitas ngopi saat kondisi hamil.
Kandungan kafein ternyata sangat berbahaya bagi ibu hamil, karena kafein bisa larut dan menyerap kedalam plasenta. Kafein yang terserap kedalam janin, dapat menyebabkan kematian pada janin, dan berat janin menjadi rendah.
Baca Juga: 7 Cara Alami Meningkatkan Kesuburan agar Cepat Hamil, Luangkan Waktu untuk Bersantai
