Network
RINGTIMES BALI – Fungsi ginjal dalam tubuh sangat penting. Kerusakan pada ginjal bisa menyebabkan berbagai gangguan Kesehatan dan penyakit gagal ginjal.
Kerusakan ginjal biasanya terjadi karena kebiasaan sehari-hari yang dilakukan dalam jangka waktu lama namun tidak disadari memberi efek buruk pada ginjal.
Penyakit gagal ginjal biasanya baru terdeteksi saat sudah cukup parah sehingga kita harus mengetahui apa saja kebiasaan sehari-hari yang bisa mengganggu fungsi ginjal.
Baca Juga: 4 Bahaya GERD Asam Lambung Kronis pada Anak, Sebabkan Anemia hingga Gizi Buruk
Dilansir dari video yang diunggah kanal YouTube Cendekiawan Muda pada 3 September 2021, berikut hal yang bisa menyebabkan gagal ginjal.
1. Makan Banyak Daging
Konsumsi terlalu banyak daging yang mengandung protein hewani akan menyebabkan asam dalam darah meningkat yang memicu asidosis.
Asidosis adalah kondisi ketika ginjal tidak bisa menjaga PH tubuh dengan seimbang.
2. Kurang Gerak
Selain untuk menjaga kebugaran, olahraga atau bergerak sangat penting untuk menghindarkan diri dari berbagai Kesehatan.
