Network
Baca Juga: Gejala Awal Penyakit Gagal Ginjal, Salah Satunya Kaki dan Tangan Membengkak
Golongan makanan tersebut banyak mengandung karbohidrat dan gula.
Secara langsung, ini berdampak pada kadar insulin dan gula darah, yang pada akhirnya menyebabkan diabetes jika dikonsumsi terus menerus.
3. Mager
Anak muda jaman sekarang lebih banyak menghabiskan waktu untuk rebahan alias mager karena semua yang diinginkan bisa dilakukan oleh kecanggihan teknologi yang mereka miliki.
Baca Juga: 8 Makanan Pemicu Kanker Makin Parah, Hindari Tahu Tempe dan Kecap
Tanpa disadari, kebiasaan ini akan meningkatkan risiko diabetes.
Terlebih apabila dikombinasikan dengan kebiasaan makan yang tidak sehat yang menyebabkan obesitas.
4. Merokok dan Konsumsi Alkohol
Umumnya, orang-orang mengira bahwa merokok hanya menyebabkan kanker dan penyakit jantung. Akan tetapi, merokok juga meningkatkan risiko sesorang tekena diabetes.
