Network
- Mie Instan
Meskipun enak dan cepat disajikan, tetapi mengkonsumsi mie instan terlalu sering akan mengakibatkan perubahan metabolisme karena kandungan natrium dan lemak jenuh yang tinggi.
Baca Juga: Cara Cegah Badai Sitokin dari dr Saddam Ismail, Hindari Sesak Nafas, Komplikasi, hingga Kematian
Orang yang mengalami masalah metabolisme cenderung memiliki tekanan darah tinggi yang menjadi faktor resiko penyakit jantung, stroke dan diabetes.
Ke empat jenis makanan diatas tentu saja sangat enak. Meski menyebabkan resiko terkena penyakit jantung, konsumsi makanan tersebut masih bisa dilakukan asal tidak berlebihan.
Namun tetap disarankan untuk menjaga pola hidup sehat dan memilih makanan yang sehat dan bergizi.***
