Manfaat Tidur Tanpa Bra untuk Kesehatan, Atasi Sesak Nafas, Insomnia hingga Kanker Payudara

- 12 Agustus 2021, 10:00 WIB
Ilustrasi tidur tanpa bra, memiliki banyak manfaat tak terduga bagi wanita
Ilustrasi tidur tanpa bra, memiliki banyak manfaat tak terduga bagi wanita /PIXABAY / CLAUDIO_SCOTT/

Berbeda hal nya dengan wanita yang tidak menggunakan bra saat tidur, mereka akan merasa nyaman sehingga kualitas tidur bisa meningkat.

Menggunakan bra saat tidur bisa membuat wanita tidak nyaman dan mengalami susah tidur.

3. Menghindari Kanker payudara

Sudah banyak penelitian yang menunjukkan bahwa pemakaina bra yang maksimal dalam sehari hanya 12 jam. Apabila sirkulasi darah lancar maka payudara dapat terhindara dari berbagai penyakit kronis.

4. Menghindari Nyeri

Tanpa disadari pemakaian bra yang ketat dan dalam jangka waktu lama bisa menyebabkan nyeri dan sakit pada payudara. Terutama jika bra yang dipakai menggunakan penyangga kawat.

Baca Juga: Cara Hilangkan Sakit Gigi dalam 5 Menit, Cukup di Rumah Saja

 

Bra yang digunakan secara terus menerus bisa membuat pigmentasi kulit meningkat. Ini terjadi pada bagian tubuh yang tertekan dengan bra yang ketat.

6. Meringankan Gejala PMS

Halaman:

Editor: Muhammad Khusaini


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah