Network
RINGTIMES BALI - Maag adalah penyakit yang banyak diderita oleh orang akibat asam lambung yang naik.
Sakit maag sering dialami oleh orang yang hobi menunda waktu makannya. Akibatnya, perut biasanya akan terasa sakit akibat asam lambung yang naik.
Salah satu pemicu kenaikan asam lambung berasal dari konsumsi makanan dan minuman harian.
Bila Anda memiliki masalah maag dan penyakit asam lambung, sebaiknya hindari berbagai pantangan untuk mencegah kekambuhan gejala.
Baca Juga: 8 Minuman Terbaik untuk Penderita Asam Lambung atau Maag
Dilansir dari healthline, Berikut daftar pantangan makanan pemicu asam lambung bagi Anda yang memiliki maag yang sebaiknya dihindari.
1. Makanan Tinggi Lemak
Salah satu jenis makanan pemicu asam lambung naik adalah makanan yang mengandung banyak lemak.
Lemak memang dibutuhkan oleh tubuh, tetapi dalam jumlah yang wajar.
Sementara itu, konsumsi makanan tinggi lemak dalam porsi yang terlalu banyak ternyata bisa memicu gejala maag.
