Network
Mungkin Anda sering mendengar jika buah apel bagus untuk penderita maag.
Baca Juga: 5 Makanan Penyebab Asam Lambung Naik, Kurangi Tomat dan Cokelat
Ya, buah apel memang tidak asing lagi manfaatnya karena buah ini memang sangat bagus.
Kandungan serat dan juga kalsium kalium dan magnesium sangat membantu terhadap proses penyembuhan lambung.
Namun ada yang perlu dihindari dari buah apel yakni apel yang berwarna hijau karena rasanya yang asam dan bisa membuat asam lambung menjadi kumat.
Baca Juga: Resep Obat Herbal Atasi Asam Lambung Paling Ampuh Dokter Zaidul Akbar
3. Pisang
Pisang mengandung kalium yang bagus untuk penderita asam lambung.
Selain itu, pisang juga mengandung serat yang tinggi sehingga baik untuk pencernaan.
4. Melon
