Network
Adapun tanda-tanda bahwa seorang anak sedang berjuang melawan rasa lapar seringkali sulit dikenali.
LaaprBaca Juga: Banyak Orang Lapar dan Telanjang, Ini Ramalan Jayabaya di Tahun Ganjil 2021
3. Kelaparan mempengaruhi kesehatan mental Anda
Ketika kita menunda lapar dan menyebabkan rasa kelaparan hal ini dapat membuat kita merasa stres.
Terus-menerus mengkhawatirkan dari mana makanan Anda berikutnya akan datang dapat menyebabkan masalah kesehatan mental seperti depresi, kecemasan, dan bahkan gangguan stres pascatrauma (PTSD).
American Academy of Pediatrics mengungkapkan bahwa ibu dengan anak usia sekolah yang menghadapi kelaparan parah 56,2 persen lebih mungkin mengalami PTSD dan 53,1 persen lebih mungkin mengalami depresi berat.
Itulah 3 efek buruk menahan lapar yang perlu Anda ketahui sehingga Anda bisa waspada dan tidak menunda lapar lagi.***
