RINGTIMES BALI – Kadar gula darah tinggi dalam tubuh dapat mengakibatkan seseorang berisiko terkena penyakit diabetes.
Orang yang memiliki kadar gula darah tinggi bisa dikenali dari ciri-ciri atau tanda tertentu pada tubuh.
Orang yang memiliki kadar gula darah yang tinggi harus waspada dan perlu melakukan upaya untuk menormalkan kembali kadar gula yang tinggi tersebut.
Baca Juga: 5 Buah Penurun Kadar Gula Darah, Salah Satunya Alpukat
Baca Juga: 5 Makanan Penyebab Kadar Gula Darah Tinggi, Hindari Konsumsi Keripik Kentang
Naiknya kadar gula darah bisa berasal dari makanan ataupun minuman yang dikonsumsi tiap harinya.
Dengan demikian, orang yang cenderung memiliki kadar gula darah tinggi perlu memerhatikan pola makannya.
Faktor lainnya mungkin bisa karena kurang olahraga, kurang tidur, hingga mengalami stress. Terkadang, tanda awal seseorang memiliki kadar gula darah yang tinggi tidak terlalu menonjol.
Baca Juga: Buah Mengandung Vitamin K dapat Menurunkan Kadar Gula Darah, Salah Satunya Alpukat
Baca Juga: Kenali 7 Makanan Terbaik Bagi Penderita Diabetes, Bantu Menurunkan Kadar Gula Darah