Menurut banyaknya temuan ilmiah, minum alkohol setiap hari dapat menyebabkan kerusakan pada organ tubuh.
Menurut study dari jurnal the lancet, minum alkohol setiap hari dapat membuat seseorang mengalami kematian lebih cepat.
Mengonsumsi alkohol setiap hari dapat menyebabkan risiko stroke yang lebih tinggi, penyakit coroner, gagal jantung dan penyakit fatal lainnya.
Baca Juga: 5 Makanan Pantangan Penderita Tekanan Darah Tinggi, Waspadai Garam, Natrium, dan Sodium
3. Minum soda setiap hari
Tahukah kamu jika soda mempunyai tingkat gula yang tinggu sehingga sangat tidak baik untuk Kesehatan.
Menurut study dari jurnal circulation, mengonsumsi minuman soda setiap hari dapat meningkatkan resiko kematian.
4. Minum jus setiap hari
Minuman jus mempunyai kadar gula yang tinggi, sehingga jika terlalu banyak meminum minuman yang banyak gula dapat meningkatkan resiko kematian.
Baca Juga: 5 Makanan yang Tidak Boleh Dikonsumsi Bayi di Bawah 1 Tahun, Bisa Sebabkan Sakit Kepala