Network
RINGTIMES BALI – Sakit tenggorokan biasanya ditandai dengan adanya rasa gatal atau iritasi pada tenggorokan, bahkan hingga muncul peradangan yang menyebabkan seseorang sulit untuk menelan, makanan, maupun minum.
Di samping maraknya Covid-19, kebanyakan orang panik ketika mengalami sakit pada tenggorokan lantaran khawatir terjangkit virus Korona tersebut.
Kendati demikian, beberapa obat alami tertentu bisa digunakan sebagai pengobatan rumahan untuk meredakan sakit tenggorokan dan iritasi.
Baca Juga: 5 Cara Alami Atasi Rasa Gatal di Tenggorokan saat Batuk
Adapun beberapa obat alami yang bisa digunakan untuk meredakan sakit tenggorokan seperti yang dilansir dari Healthline antara lain:
1. Madu
Madu memang dikenal memiliki banyak khasiat bagi kesehatan tubuh. Oleh karena itu, madu dapat digunakan sebagai pengobatan rumahan termasuk untuk mengatasi sakit tenggorokan.
Madu yang dibuat dalam bentuk teh atau hanya madu saja dapat menjadi pilihan yang bagus apabila seseorang sedang mengalami sakit tenggorokan.
Baca Juga: Obat Alami Radang Tenggorokan di Rumah, Segera Tanam Tanaman Bawang Putih dan Jahe
Selain dapat mengatasi sakit tenggorokan, madu juga lebih efektif dalam meredakan batuk di malam hari.
Menurut penelitian menunjukkan bahwa bahwa madu adalah penyembuh luka yang efektif, yang berarti dapat membantu mempercepat penyembuhan sakit tenggorokan.
2. Air garam
Garam ditambah dengan air hangat juga dapat membantu meredakan sakit tenggorokan dan dapat memecah sekresi.
Baca Juga: 7 Makanan untuk Sakit Tenggorokan, Coba Makan Pisang
Air garam hangat juga dapat membantu membunuh bakteri di tenggorokan serta untuk mengurangi pembengkakan dan menjaga tenggorokan tetap bersih.
Coba buatlah larutan air asin dengan setengah sendok teh garam dalam segelas penuh air hangat lalu berkumurlah dengan air tersesbut dan lakukan setiap tiga jam atau lebih.
3. Teh Chamomile
Teh kamomil ini secara alami dapat menenangkan tubuh dan juga telah lama digunakan untuk pengobatan termasuk sakit tenggorokan.
Baca Juga: Radang Tenggorokan Bisa Sebabkan Penyakit Jantung Reumatik Pada Anak, Ini Gejalanya
Teh kamomil ini juga memiliki sifat anti-inflamasi, antioksidan, dan zat lainnya yang terkandung di dalamnya.
Dalam penelitian menunjukkan bahwa menghirup uap chamomile dapat membantu meredakan gejala pilek, termasuk sakit tenggorokan, begitu pula manfaat yang didapatkan setelah meminumnya.
Selain itu, teh tersebut juga dapat merangsang sistem kekebalan tubuh untuk membantu tubuh melawan infeksi yang menyebabkan sakit tenggorokan.
Baca Juga: 8 Penyebab Radang Tenggorokan, Cek Sebelum Terlambat
4. Soda kue
Selain berkumur dengan air garam hangat, menamabahkan soda kue untuk berkumur juga dapat membantu meredakan sakit tenggorokan.
Berkumur dengan larutan tersebut dapat membantu membunuh bakteri dan mencegah pertumbuhan ragi dan jamur.
5. Cuka sari apel
Cuka sari apel ini memiliki kandungan anti mikroba yang dapat memerangi infeksi pada tenggorokan.
Baca Juga: Obat Radang Tenggorokan Alami Pasti Manjur, Coba Ini
Cuka sari apel juga dapat digunakan untuk membantu memecah lendir di tenggorokan dan menghentikan penyebaran bakteri hal itu karena sifatnya yang asam.
6. Bawang putih
Bawang putih juga memiliki sifat antibakteri alami karena mengandung allicin yaitu senyawa organosulfer yang dikenal kemampuannya untuk melawan infeksi.
Penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi bawang putih secara teratur dapat membantu mencegah virus flu biasa.
Baca Juga: 5 Cara Alami Atasi Tenggorokan Sakit dan Gatal, Jangan langsung Minum Obat
7. Cabai rawit
Cabai rawit sering digunakan sebagai pereda nyeri dan mengandung capsaicin yang merupakan senyawa alami yang dikenal untuk memblokir reseptor rasa sakit.
Meski tidak terbukti secara ilmiah, mengonsumsi cabai rawit yang dicampur dengan air hangat dan madu dapat membantu meredakan nyeri tenggorokan.
Kendati demikian, perlu diingat bahwa terlalu banyak makan cabai rawit juga bisa memberikan sensai terbakar apalagi ketika memiliki luka terbuka pada mulut.***
