Network
RINGTIMES BALI - Ada banyak manfaat lobak yang tersembunyi bagi kesehatan Anda terutama untuk jantung hingga kanker.
Lobak putih mengandung mineral dan vitamin seperti kalsium, fosfor, zat besi, natrium, kalium, tembaga, seng, vitamin B, vitamin C, dan vitamin K.
Lobak putih memiliki kandungan yang sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh.
Sehingga tidak salah jika memiliki manfaat untuk mengurangi risiko penyakit jantung hingga kanker.
Lantas, apakah manfaat lobak bagi kesehatan tubuh selain kurangi risiko penyakit jantung dan kanker?
Baca Juga: 5 Makanan Penambah Tinggi Badan, Seperti Telur dan Susu
Dilansir dari boldsky, inilah manfaat lobak putih bagi kesehatan tubuh:
1. Meningkatkan Penglihatan
Lobak adalah manfaat yang mempunyai manfaat sangat baik untuk mata juga karena sangat kaya lutein, sebuah karotenoid yang membantu meningkatkan kesehatan mata Anda dan mencegah katarak dan degenerasi makula.
2. Menyembuhkan Asma
