Makanan Penyebab Rambut Rontok, Susu Hingga Makanan Berminyak

Hanya saja setelah diteliti ikan Todak banyak mengandung merkuri yang menjadi salah satu penyebab rambut rontok.

6. Alkohol

Efek yang paling ringan dari alkohol adalah menyebabkan rambut menjadi kering.

Saat rambut menjadi kering rambut akan rapuh dan menyebabkan kerusakan rambut.

Selain itu alkohol mengurangi kadar seng dalam tubuh dimana seng adalah mineral yang cukup penting dalam hal pertumbuhan rambut dan volume rambut.

Baca Juga: Penyebab Penyakit Stroke, Menunda Kencing hingga Kurang Berhubungan Intim

7. Minuman berkarbonasi

Minuman berkarbonasi akan berinteraksi dengan insulin dalam darah  dan membuatnya kurang responsif terhadap gula.

Hal ini menyebabkan peningkatan gula dalam aliran darah dan menghambat sirkulasi darah serta menurunkan suplai nutrisi ke folikel rambut sehingga menyebabkan rambut rontok.

8. Makanan berminyak