5 Makanan Sehat Baik Dikonsumsi Pria 40 Tahun ke Atas, Salah Satunya Terong

Susu mengandung protein, vitamin dan mineral yang membantu membangun serta memelihara kesehatan tulang dan gigi. 

Susu juga dipercaya bisa melindungi pria usia 40 tahun keatas dari ancaman stroke.

5. Teh Hijau

Teh hijau mengandung jumlah maksimum Catechin, antioksidan yang sangat kuat.

Konsumsi teh hijau secara teratur sangat baik untuk perlindungan terhadap kanker perut, kanker kerongkongan, mencegah penyakit jantung, stroke dan menjaga tekanan darah.

Sebuah penelitian di China juga menyebutkan jika pria yang minum teh hijau secara teratur kurang rentan terhadap kanker prostat.***