3 Makanan yang Harus Dihindari Penderita Asam Urat

3. Seafood

Jenis makanan laut juga merupakan suatu pantangan yang harus dihindari penderita asam urat.

Baca Juga: 7 Manfaat Kulit Petai, Salah Satunya Mengatasi Asam Urat

Jenis seafood seperti udang, kepiting, cumi-cumi, jeroan, otak sapi adalah semua jenis makanan laut yang harus dihindari.

Makanan tersebut terlalu tinggi mengandung purin dan fruktosa yang sangat tidak baik untuk kesehatan tubuh.***