RINGTIMES BALI – Setiap ibu pasti tidak menginginkan jika bayinya terlahir dalam kondisi cacat.
Kita tidak bisa menghindari jika memang takdir bayi tersebut terlahir cacat.
Namun seorang ibu bisa mencegah bayinya terlahir cacat dengan mengelola kondisi kesehatan dan menerapkan perilaku sehat sebelum hamil.
Baca Juga: 8 Tanda Awal Terkena Serangan Jantung, Salah Satunya Rambut Rontok
Anda harus berkomitmen pada diri sendiri, untuk menjadi sehat sebelum dan selama kehamilan dengan secara aktif mencoba merencanakan ke depan, menghindari zat berbahaya, memilih gaya hidup sehat, dan berbicara dengan penyedia layanan kesehatan.
Dikutip dari laman CDC pada 5 Juni 2021 berikut hal-hal yang harus dihindari untuk mencegah bayi terlahir cacat.
1. Konsumsi alkohol setiap saat selama kehamilan
Ketika seorang ibu mengonsumsi alkohol otomatis akan ada zat alkohol dalam aliran darah yang mengalir ke bayi yang sedang berkembang melalui tali pusar.
Baca Juga: 7 Tips Perut Tidak Buncit, Salah Satunya Jangan Sering Mengunyah Permen Karet
Tidak ada takaran jumlah penggunaan alkohol yang aman selama kehamilan atau ketika mencoba untuk hamil.