Asma Kambuh, Resep Ekonomis dari Ramuan Bumbu Dapur Ini Dapat Mengatasinya

1. Kencur, madu, dan telur ayam

Bahan yang diperlukan hanya menggunakan campuran dari bahan kencur secukupnya, 2 sendok makan madu, dan satu butir telur ayam.

Cara membuatnya pun cukup mudah yaitu kencur dicuci hingga bersih, diparut, kemudian diperas.

Hasil perasannya dicampur dengan madu dan telur ayam. Langkah terakhir, aduk bahan yang sudah tercampur tadi hingga merata.

Resep ini bisa dikonsumsi setiap minum dengan porsi satu gelas di sore hari atau malam hari sebelum tidur.

Baca Juga: 7 Jus yang Berkhasiat Mengatasi Batu Ginjal, Salah satunya Lemon

2. Cengkeh, jahe, dan garam dapur

Resep kedua ini, hanya membutuhkan 50 gram cengkeh, 50 gram jahe, dan 10 gram garam dapur.

Semua bahan tersebut ditumbuk hingga halus menjadi satu. Penggunaanya, cukup dioleskan pada bagian punggung, tangan, kaki, kuduk, dan dada. Langkah tersebut bisa dilakukan beberapa kali dalam sehari.

3. Bawang putih dan madu

Resep yang ketiga ini terdiri dari 5 siung bawang putihi dan satu sendok makan madu asli. Cara membuatnya, bawang putih tersebut diiris kecil-kecil lau direbus dengan satu gelas air. Tunggu hingga mendidih.

Baca Juga: Faktor Risiko Terkena Penyakit Ginjal Kronis yang Perlu Diwaspadai

Tiriskan dalam gelas. Setelah itu, tambahkan madu asli ke dalam gelas tersebut. Lalu aduk hingga merata.