RINGTIMES BALI – Kanker payudara dapat menyerang pria dan wanita. Penyakit ini memiliki gejala salah satunya terdapat benjolan yang pada sekitar payudara.
Ada berbagai macam faktor yang dapat meyebabkan tingginya risiko kanker seperti usia, jenis kelamin, pola hidup, dan genetik.
Makanan dapat mencegah timbulnya suatu penyakit. Pemilihan bahan makanan penting untuk diperhatikan.
Ada beberapa makanan yang dapat menjadi pemicu risiko kanker dan ada makanan yang dapat menghambat meningkatnya risiko kanker.
Baca Juga: Hindari 8 Kebiasaan Berbahaya yang Bisa Meningkatkan Risiko Kanker
Dilansir oleh ringtimesbali.com dari laman boldsky makanan yang dapat menurunkan risiko kanker payudara antara lain.
1. Buah-buahan
Ada beberapa buah yang dapat dikonsumsi untuk menurunkan risiko kanker yaitu stroberi, beri, blueberry, dan rasberry.
Menurut penelitian buah beri memiliki kandungan antioksidan polifenol yang memiliki sifat antikanker.