Network
Kandungan yang terdapat pada jambu kristal dapat menjaga sistem saraf pada bayi, menjadi sumber penenang dan anti stres bagi ibu hamil dan mengontrol tekanan darah.
Selain itu juga dapat mengurangi risiko berbagai penyakit pada ibu hamil, membantu meningkatkan daya tahan tubuh untuk ibu hamil dan mampu menjaga kadar gula darah dalam tubuh ibu hamil.
9. Membantu program diet
Jambu kristal sangat direkomendasikan untuk orang-orang yang sedang menjalani program diet.
Baca Juga: Tetap Cantik Saat Pakai Masker, Lakukan Cara Berikut
Pasalnya, buah ini kaya serat sehingga sanga cocok dikonsumsi oleh orang-orang yang sedang menjalankan program diet.
Selain itu, manfaat jambu kristal lainnya yakni mampu membuat perut merasa kenyang lebih lama.
Hal ini disebabkan karena kandungan potasium dan karbohidrat pada jambu kristal cukup tinggi, sehingga sangat cocok untuk pelaku diet yang menghindari godaan makan secara berlebihan.***
