Network
2. Meningkatkan sistem imunitas
Salah satu khasiat teh yang membuat minuman ini populer ialah, konon teh dapat memperlambat penuaan alias membuat peminumnya menjadi awet muda.
Setelah diteliti memang terbukti bahwa teh mengandung polifenol atau antioksidan, yang sangat bermanfaat untuk kulit dan tubuh.
Namun jika dikonsumsi secara berlebihan, minum teh bisa menjadi berbahaya untuk tubuh. Teh juga memiliki khasiat untuk membantu menurunkan gula darah apabila diminum dengan rutin, asalkan bukan teh manis.
Baca Juga: ZODIAK PALING BAHAGIA Ramalan Zodiak Taurus, Cancer, Virgo, Scorpio dan Capricorn 11 November 2020
3. Moodbooster terbaik
Sama halnya seperti kopi, teh juga mengandung kafein yang apabila diminum di pagi hari sebelum beraktivitas dapat membuat semakin bersemangat.
Jadi untuk anda yang tidak menyukai kopi, teh bisa menjadi pilihan yang tepat untuk diminum pagi hari saat sarapan.
4. Menurunkan berat badan
Salah satu manfaat teh yang paling populer adalah kemampuannya menyerap lemak di tubuh, sehingga membantu proses menurunkan berat badan.
Baca Juga: Bawa Kabar Duka Mengejutkan Publik, AHY: Inna lillahi wa inna ilaihi raji’un
Teh hitam termasuk dalam golongan teh yang dianggap punya khasiat untuk membantu menurunkan berat badan.
Selain itu, rajin meminum teh juga dapat membantu tubuh tetap terhidrasi sehingga membuat penurunan berat badan menjadi lebih mudah.
