Network
RINGTIMES BALI - Oat adalah biji-bijian sereal yang dikenal karena bijinya yang memiliki banyak manfaat.
Oat biasa dijadikan sarapan pagi hari karena selain rasanya yg lezat, sangat berguna juga untuk kebutuhan tubuh kita.
Dengan sarapan tubuh kita akan mendapatkan energi sehingga kita bisa meningkatkan konsentrasi dalam menjalankan aktivitas.
Baca Juga: 6 Khasiat Daun Sambiloto, Salah Satunya Penangkal Sel Kanker
Selain baik untuk dikonsumsi, oat juga memiliki beberapa manfaat untuk kecantikan.
Dikutip Ringtimesbali.com melalui Pikiran-Rakyat.com dari Stylecraze, berikut 3 manfaat oat untuk kecantikan;
1. Mengobati Jerawat
Oatmeal dapat menyerap minyak berlebih pada kulit dan membantu mengobati jerawat.
Baca Juga: Cara Ampuh untuk Mempertajam Daya Ingat, Mudah dan Tepat
Artikel ini sebelumnya telah terbit di Pikiran-rakyat.com dengan judul 5 Manfaat Oat untuk Kecantikan, Bukan Hanya untuk Diet
Sobat Belia hanya perlu merebus setengah cangkir oatmeal dalam 1/3 gelas air dan biarkan mendingin.
Lalu oleskan pada area yang terkena jerawat di wajah. Diamkan selama sekitar 20 menit, lalu bilas dengan air hangat.
Baca Juga: Buah Mengkudu Kaya Manfaat Loh, Nih Simak Penjelasannya
2. Merawat Kulit Kering dan Gatal
Oatmeal, menurut sebuah penelitian, menunjukkan antioksidan langsung dan sifat anti inflamasi dan ini dapat membantu mengobati gatal yang berhubungan dengan kulit kering dan teriritasi.
Campur oat dengan air panas lalu aduk hingga kental. Oleskan pada kulit dan biarkan selama 15 menit. Bilas dengan air normal.
Baca Juga: Ternyata, Bermain Bisa Berikan Manfaat Baik Bagi Orang Dewasa, Simak Penjelasan Berikut
3. Melembabkan Kulit
Oat dapat mengangkat sel-sel kulit mati dan bertindak sebagai pelembab alami dan beta-glukan yang dikandungnya membentuk lapisan tipis di kulit.
Campurkan 2 cangkir oat dengan 1 cangkir susu dan 1 sendok makan madu. Lalu oleskan pada kulit dan biarkan selama 15 menit lalu bilas dengan air dingin.
Baca Juga: Terlalu Banyak Minum Air Bisa Berbahaya Bagi Tubuh, Kalian Harus Tahu!
4. Pembersih Kulit Alami
Oat mengandung senyawa yang disebut saponin yang bertindak sebagai pembersih alami dan menghilangkan kotoran dan minyak dari pori-pori.
Campurkan susu dan oat lalu oleskan pada wajah. Ini bisa menjadi toner untuk wajah.
Baca Juga: Apa Penyebab Bibir Pecah-pecah? Simak Penjelasan Dibawah ini
5. Membantu Melawan Ketombe
Shampo oatmeal dapat merawat kulit kepala yang gatal dan mencegah kelebihan minyak dan kotoran.
Masukan 1 cangkir oatmeal pada blender lalu haluskan. Campur oatmeal dengan 2 gelas air mendidih. Aduk sampai larut, biarkan campuran selama 10 menit.
Baca Juga: 4 Cara Jitu Dipercaya Bisa Hilangkan Bibir Gelap Secara Alami
Setelah itu tambahkan 1 sendok makan perasan lemon dan 1 sendok teh cuka sari apel aduk hingga rata dan tambah 20 tetes minyak esensial lalu aduk. Setelah itu bisa di jadikan sampo.*** (Kannia Nur Haida Komara/Pikiran-rakyat.com)
