Network
RINGTIMES BALI - Konon katanya, tidur dengan posisi miring ke kanan sesuai ini memberikan dampak baik terhadap kesehatan.
Mari simak, lima manfaat posisi tidur miring ke kanan menurut Perhimpunan Dokter Paru Indonesia.
Mengurangi Beban Jantung
Posisi tidur miring ke kanan dapat mempermudah kinerja jantung dengan tidak menambah tekanan berlebih.
Baca Juga: Akibat Pandemi, Malaysia Batalkan Keberangkatan Jamaah Haji 2020
Posisi ini dapat membuat posisi jantung yang berada di sisi kiri tidak bekerja terlalu berat, dan begitu pun sebaliknya.
Meski tidak memiliki pengaruh besar dalam memperburuk fungsi jantung, menghindari tekanan berlebih dengan posisi miring ke kanan sangat direkomendasikan.
Artikel ini sebelumnya telah tayang di Pikiranrakyat-bekasi.com dengan judul Kenali Manfaat Tidur dengan Posisi Miring ke Kanan"
Mengistirahatkan Lambung
