10 Makanan yang Harus Dihindari Penderita Penyakit Autoimun, Salah Satunya Susu

- 16 Mei 2021, 18:27 WIB
Makanan yang tidak boleh dikonsumsi penderita penyakit autoimun.*
Makanan yang tidak boleh dikonsumsi penderita penyakit autoimun.* /Pixabay.com/Imoflow

Susu sapi, kambing, atau domba, serta makanan yang berasal dari susu ini, seperti krim, keju, mentega, atau ghee, bubuk protein berbahan dasar susu atau suplemen lain juga harus dihindari.

Baca Juga: 9 Makanan yang Harus Dihindari Golongan Darah B, Salah Satunya Tomat

6. Minuman lainnya

Selain minuman susu, minuman seperti alkohol dan kopi juga harus dihindari agar kondisi tubuh tidak semakin memburuk.

7. Minyak nabati olahan

Minyak nabati olahan seperti minyak kanola, rapeseed, jagung, biji kapas, inti sawit, safflower, kedelai, atau minyak bunga matahari.

8. Gula halus atau olahan gula

Makanan manis yang mengandung komponen gula juga harus dihindari seperti tebu atau bit, sirup jagung, sirup beras merah, dan sirup barley. Selain itu juga termasuk manisan, soda, permen, dan cokelat.

Baca Juga: 9 Makanan yang Harus Dihindari Golongan Darah AB, Salah Satunya Mangga

9. Zat aditif makanan dan pemanis buatan

Halaman:

Editor: Muhammad Khusaini

Sumber: Healthline


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah