Banyak mengkonsumsi makanan manis adalah salah satu kebisaan buruk penyebab strok sebelum usia 45 tahun.
Menurut para ahli orang yang sering mengonsumsi makanan dengan gula tambahan lebih mungkin meninggal karena penyakit jantung.
Gula tambahan banyak ditemukan di makanan dan minuman manis seperti cake atau kue, donat, permen, es teh, dan minuman manis lainnya.
Baca Juga: Atta Halilintar Tak Mempan Dihipnotis, Denny Darko: Saya Gak Ngerti
Jantung yang bermasalah akibat kebiasaan makan makanan manis di usia muda dapat menyebabkan stroke sebelum usia 45 tahun.
4. Banyak mengonsumsi makanan asin
Makanan asin juga merupakan salah satu penyebab strok di usia 45 tahun.
Kebiasaan Terlau banyak mengonsumsi makanan yang mengandung banyak natrium dalam garam tidak hanya menyebabkan darah tinggi, tetapi juga memicu stroke sebelum usia 45 tahun.
Baca Juga: Nino Kaget Tahu Elsa Bunuh Roy, Sumarno Tertangkap di Sinetron Ikatan Cinta 28 Maret 2021