Network
RINGTIMES BALI – Terdapat beberapa kebiasaan yang sering dilakukan tenyata menjadi pemicu berbagai penyakit kronis.
Jarang diketahui orang, kebiasaan tertentu yang sering dilakukan justru berdampak buruk bagi kesehatan tubuh seseorang.
Kebiasaan seperti mengonsumsi makanannya terlalu cepat karena terburu-buru juga merupakan kebiasaan buruk harus segera dihindari.
Baca Juga: 5 Akibat Kurang Tidur Jadi Pemicu Berbagai Penyakit Kronis
Baca Juga: Badan Terlalu Gemuk Bisa Sebabkan Penyakit Kronis Mematikan
Dilansir Ringtimes Bali dari laman Bright Side, terdapat beberapa kebiasaan buruk yang harus segera dihindari karena dapat memicu penyakit kronis antara lain:
1. Makan terlalu cepat
Salah satu kebiasaan buruk yang dilakukan seseorang adalah mengonsumsi makanan dengan terlalu cepat.
Berbagai penelitian menunjukkan bahwa makan cepat dan mengunyah makanan terlalu cepat dapat menyebabkan beberapa masalah kesehatan.
Baca Juga: Ubi Ungu Dipercaya Bisa Mengatasi 5 Penyakit Kronis Mematikan
